Yüksek tansiyonu olanlar ne yememeli?

0
29

Tansiyonu yüksek kişi nasıl bir diyet izlemeli, tuzu azaltmaması gereken hastalar da var mı?

Bazı böbrek hastalıklarına bağlı hipertanstyonlarda idrarla normalin çok üstünde tuz kaybedilir, böyle bir hastaya tuz verilmezse tansiyon daha da yükselir (tuz kaybı kan hacmini düşürür, bu durum ise renin artışına yol açar).

İdrarla 24 saatte dışarı atılan tuz ölçülüp normal veya düşük bulunursa hasta tuzsuz diyete konur. Uzun bir yasaklar listesi vardır: tuz, iç organlar, sucuk ve benzerleri, her türlü konserve (konserve açacağını atınız), mayonez, hardal, cips tuzlu fıstık vb tuzlu tereyağ ve margarinler (tuzsuzları yapılmaktadır), peynir zeytin, turşu, tuzlu büsküvi, kavurma, salca ve keçcapın fazlası. İstakoz, karides, dondurma. Jelatin, karbonat (Na içerir) Kahve, çay ve fazla olmamak şartı ile alkol serbest (fazla alkol kan yağlarını arttırıyor).

Kimler Neler Demiş?

avatar
  Subscribe  
Bildir