Faydalı Kolesterol nedir

0
19

Halk Arasında “Faydalı Kolesterol” Denen Şey Nedir?

Kanda kolesterol (LDL) yükselişinin damar sert­liğine neden olduğunu biliyoruz. Buna karşı HDL’ye (high density lipoprotein = yüksek yoğun­luklu lipoprotein) bağlı kolesterolün artışı damar sert­liğini azaltmaktadır; yani bir anti-risk faktörüdür. HDL’nın azalışı damar sertliğini artırır. Kadınlarda menopozdan önce koroner kalp hastalığının erkek­lerden daha az görülüsü, östrojenin (kadınlık hormo­nu) HDL yi artmışına bağlıdır. Her gun düzenli jim­nastik HDL’yi artırır, sigara, şeker hastalığı, şişmanlık ve kanda trigliserid artışı HDL’yi azaltır.

avatar
  Subscribe  
Bildir